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Cursos de hidroterapia en Vigo. Beneficios de la hidroterapia

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Debemos entender la hidroterapia como un proceso terapéutico que recurre a las técnicas de rehabilitación y fisioterapia, ya sea de forma térmica, mecánica o química. La misma debe realizase en escenarios como piscinas termales, balnearios, saunas o duchas especiales.

Su principal beneficios es estimular el sistema inmune, mejorar la circulación vascular periférica, alivia los dolores musculares, la tendinitis, lumbalgias, las contracturas, facilita la respiración y reduce el estrés, la ansiedad y permite la recuperación en trastornos depresivos generales.

Por ejemplo, la hidroterapia mecánica por empuje ayuda a ejercitar los músculos de los pacientes con movilidad reducida. Por presión o comprensión se usa para la relajación muscular, en algunos casos para el tratamiento de varices. Para fortalecer los músculos se utiliza la hidroterapia mecánica de resistencia hidrodinámica.

La hidroterapia química se encarga de aportar beneficios en la estimulación de funciones orgánicas, tiene efectos diuréticos y laxantes, además es utilizada para tratar casos de anemia, enfermedades de la piel, inflamaciones alérgicas, afecciones articulares, problemas respiratorios. Para este tipo de hidroterapia se usa agua sulfatada, agua clorurada, agua ferruginosa y agua sulfurosa.

La hidroterapia térmica, por su parte, mejora la circulación sanguínea, alivia los dolores leves, relaja el tono muscular, sirve como efecto sedante y analgésico, aumenta el ritmo cardíaco, es antiinflamatorio, y también funciona como tonificante muscular. La hidroterapia térmica usa agua caliente, templada y fría en cada uno de sus tipos y aplicaciones.

Se recurre al poder sanador del agua, especialmente para los problemas físicos, ya que ayuda a incrementar la resistencia, la fuerza, mejorar el equilibrio y mantener la firmeza.

Los deportistas realizan mucho la hidroterapia como una terapia preventiva, así pueden evitar lesiones. De manera adicional, se pueden usar hierbas naturales con propiedades terapéuticas en la modalidad de compresas, para acompañar la terapia, pero la principal característica de ella es el manejo de la temperatura del agua, en baños, chorros, duchas, lavados y la presión.

Esther R.

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